Le Yoga Shala en Bourgogne
Construit sur une colline dominant la vallée de l’Yonne, surplombant le joli village de Saint Aubin sur Yonne et son église du XIIème siècle, le Yoga Shala accueille des cours, des ateliers, des stages de Yoga.
La région est magnifique, la vue superbe, et il y a plein de balades et de randonnées à faire. La salle, de 55m2, est chaleureuse, avec son parquet en bois, ses baies vitrées au Sud et ses ouvertures vers les collines et la forêt.
Le village est à une heure de train de Paris (gare de Joigny). Des cours collectifs et individuels ont lieu tous les jours. Des ateliers et des week-ends Yoga au Yoga Shala sont organisés au cours de l’année.
Le Yoga Shala accueille également le Festival Happy Yoga Days tous les ans.
Des intervenants sont aussi invités régulièrement pour la découverte de pratiques.
Nous avons déjà eu le plaisir d’accueillir : Alexandra Moreau pour des initiations au massage ayurvedique, Claude Madelin Mitjaville pour des week-ends de méditation, Marie-Catherine Adeline pour des week-ends yoga et sophrologie, Le Dr Neil Rasal pour une conférence sur l’Ayurveda, Yann Jonas pour un week-end Tantra Yoga, Pascale Havez pour des cours de Feldenkrais, JC Kerbiguet pour une conférence sur l’aromathérapie, Hélène Daude pour une initiation au chant védique, Marie Tabastot pour des ateliers de méditation.
Le carnet de voyages
En 2024, nous avons commencé l’année en cure ayurvédique à Goa en Inde, nous avons abordé l’été avec une pause dans le Gâtinais (14-16 juin), puis nous avons passé une semaine en Tunisie, au soleil, pendant l’automne ici.
Bientôt des nouvelles sur les aventures de 2025 !
En 2023, nous avons voyagé… du Portugal au Maroc pour des Vacances Yoga dans des ambiances très joyeuses. Yoga sur la plage et dans un riad, repas savoureux, partages joyeux et thérapeutiques ! Merci encore à tous de votre confiance.
Nos Vacances Yoga et Terroir, en août 2020, étaient d’une grande richesse culturelle, avec beaucoup de convivialité. Béatrice Kerfa, guide conférencière passionnée, nous a emmenés à la découverte de petits bijoux de l’Yonne et nous avons pu pratiquer le yoga dans des parcs, à côté d’églises et de lavoirs. Un délice !
C’est dans un cadre exceptionnel, le Château de Chasseneuil, un groupe de super yogis, des retrouvailles et des rencontres inoubliables, des repas délicieux, une ambiance chaleureuse et paisible que nos Vacances Yoga 2019 se sont déroulées. Merci à nos hôtes !
Notre séjour Yoga et Méditation « Un chemin vers l’intériorité » en août 2018, avec Marie Tabastot, s’est déroulé dans un cadre magnifique dans la Drôme, à « La Lune en Bouche ». Un groupe formidable !
Nos vacances Yoga en Bretagne en août 2017 se sont passées sous le signe des mégalithes, du soleil, de l’océan, des jardins, de la bonne humeur… et des Yama et Niyama. Bienveillance, sincérité, honnêteté, pureté, détachement, étude, contentement…
Les Vacances Yoga en Grèce en août 2015
La beauté de l’île, des séances variées dans des lieux paradisiaques. Des moments magnifiques.
Yoga en liberté en Sardaigne en août 2013
Des pratiques quotidiennes dans la pinède et sur la plage, méditation à la pleine lune, respirations dans la nature, ambiance chaleureuse… Tout était au rendez-vous pour notre séjour.
Le Nouvel An 2013 dans le désert marocain
Premier lever du soleil de l’année dans les dunes, un séjour sous le signe de la générosité et du partage. Rentrés avec l’année nouvelle, de la lumière plein les yeux, le cœur apaisé et ouvert.
Farniente en Grèce en août 2012,
Bonne humeur, aventure, découverte, et « Le Jeu Divin » sur le sable…
« Semaines Passion Yoga » dans les clubs Eldorador
A l’hotel Paloma Pasha, en Turquie, juin 2011
Au Domaine de Nianing, au Sénégal, avril 2011
Au Club Aquis Pelekas Beach, en Grèce, juin 2010
Des découvertes du Yoga, dans ces cadres magiques…
Les liens amis
– Victoria Nichols : My Teacher and Friend Grateful for ever ! Her wonderful venue in Woodland Hills, The Yoga Loft.
– Vous recherchez de l’inspiration ? Lisez quelques contes philosophiques… Merci Francis !
– Les belles photos professionnelles de ce site ont été prises en 2020 avec le généreux accord des participants par mon ami Patrick Hanser, et je le remercie chaleureusement. Vous pouvez voir ses travaux photo sur son site.
– Profiter la beauté des paysages vallonnés et verdoyants de l’Yonne en canoë-kayak, paddle, pédalo, ou vélo, c’est la super proposition de Ben à Open Kayak
