Les séances hebdomadaires

Je vous propose des séances de yoga hebdomadaires, en petits groupes. Les séances ont généralement lieu à Paris, au Yoga Shala en Bourgogne, et en ligne.
En ligne
Au Yoga Shala

Lundi : 18h30-19h30
Mardi : 12h30-13h30 et 18h30-19h30
Jeudi : 18h30-19h30

Lundi : 15h30-16h30 (débutants et seniors) et 18h30-19h30
Mardi : 12h30-13h30 et 18h30-19h30
Mercredi : 15h30-16h30 (RECRE YOGA, une fois par mois) et 18h30-19h30
Jeudi : 18h30-19h30

Les rendez-vous

Des ateliers, des cours individuels, des cours en entreprise, Récré Yoga, yoga prénatal, des rendez-vous annuels, des stages, des vacances yoga...

Les cours particuliers

Selon votre emploi du temps, vos désirs, vos maux, vos besoins, je vous propose des cours qui vous ressemblent. Chaque cours est l'occasion d'aborder des thèmes spécifiques, avec un travail sur la respiration, la conscience du corps, et le mouvement.

Les vendredis soir "Yoga et Dîner"

Pour bien terminer la semaine et partager un moment convivial Yoga de 18h à 20h puis dîner, sur inscription. A la Maison de Prunelle, à Joigny.

Les samedis "Restorative Yoga"

Relaxation profonde de 18h à 20h au Yoga Shala, sur inscription De longues séances de « Restorative Yoga » à l'écoute du corps dans la douceur et le lâcher prise.

Les samedis "Récré Yoga"

Des ateliers ludiques pour les enfants le samedi.

"Happy Yoga Days"

Chaque année, les Happy Yoga Days permettent d'aller à la rencontre de différents enseignements et pratiques, avec des professeurs invités.

Week-ends
et Vacances Yoga

Je vous propose toute l’année des week-ends Yoga et chaque été des Vacances Yoga.
Les prochaines dates seront annoncées prochainement ici.
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Pour recevoir les informations directement, vous pouvez aussi me contacter sur contact@yogaavecedith.com.

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